Ejercitador de Kegel Laselle
Resistencia baja (28g): ideal para mujeres que tienen un suelo pélvico más débil o para principiantes.
Los ejercitadores de Kegel Laselle ofrecen la solución perfecta para prevenir o superar los problemas de suelo pélvico al proporcionarte una ayuda eficaz para fortalecer tu musculatura pélvica de manera cómoda, fácil y discreta. Ideal para cualquier etapa de tu feminidad, Laselle te ayuda a prepararte para un embarazo saludable, recuperar la fortaleza de tu suelo pélvico tras dar a luz y mantener la elasticidad vaginal.
Ejercitador de Kegel Laselle
La forma esférica del peso hace que éste se coloque de manera natural en la posición correcta, al tiempo que te brinda un objeto firme alrededor del cual ejercitar tus músculos. Además, cada ejercitador incorpora una bola interna con peso que no sólo ofrece la resistencia necesaria para fortalecer tus músculos, sino que emite una sutil vibración durante el movimiento que te sirve para confirmar que el ejercitador está correctamente colocado.
Los ejercitadores de Kegel Laselle están fabricados en silicona 100% biocompatible y te ofrecen 3 niveles progresivos de peso que pueden utilizarse individualmente o combinados entre sí para obtener un entrenamiento completo. A medida que avances en las distintas combinaciones de pesos tendrás la satisfacción de comprobar que tu rutina de ejercicios es la correcta.
Para disfrutar del mejor entrenamiento personalizado, Ejercitador de Kegel Laselle te ofrece 3 niveles distintos de peso que te permiten elegir aquel que resulte más adecuado en tu caso particular.
- Resistencia baja (28 g): ideal para mujeres que tienen un suelo pélvico más débil o para principiantes.
- Resistencia media (38 g): recomendado para mujeres que ya han practicado ejercicios Kegel sin peso.
- Resistencia alta (48 g): perfecto para mujeres que han practicado ejercicios Kegel con peso y buscan un entrenamiento más avanzado.
Los Ejercitadores de Kegel Laselle pueden ayudarte a:
- Prevenir y superar la incontinencia urinaria
- Prepararte y fortalecerte para una embarazo saludable
- Recuperar y restaurar la fortaleza de tu suelo pélvico tras dar a luz
- Mejorar las sensaciones de la pareja durante las relaciones íntimas
Modo de empleo del Ejercitador de Kegel Laselle:
La higiene íntima es muy importante, por lo que nunca olvides limpiar tus ejercitadores antes y después de cada uso con nuestro Limpiador de accesorios íntimos o productos fabricados para este fin y guárdalo en su funda. Recomendamos que empieces en una posición cómoda, acostada con las rodillas dobladas. Relaja el cuerpo e introduce el/los ejercitador(es) Laselle a unos 2 cm. de la entrada vaginal, usando un lubricante de base acuosa para facilitar una cómoda inserción.
Contrae los músculos del suelo pélvico y eleva el/los ejercitador(es), mantén la contracción y suelta la contracción. Descansa y relaja tus músculos antes de repetir.
SARA NOS EXPLICA EN ESTE VÍDEO QUÉ SON LOS EJERCICIOS DE KEGEL Y PARA QUÉ SIRVEN. EJERCITA Y FORTALECE LA MUSCULATURA DEL SUELO PÉLVICO. TE INVITAMOS A VERLO!
Visita nuestro post "Ejercicios de Kegel" donde escontrarás toda la información.
Después de la larga etapa de embarazo y dar a luz, tenemos que superar la etapa de post parto. Dicha etapa no es para todas la mujeres igual. Tendremos que hacer bastantes cambios en nuestra rutina diaria y adaptarnos a ellos.
Después de haber dado a luz a tu hijo e incluso meses después, puede que tu deseo sexual haya disminuido…Tranquila, no eres la única. Casi un 50% de las mujeres después de un parto pasan por la misma situación.
La Gimnasia Hipopresiva es conocida como el método más eficaz para el Post-parto.
El post-parto es una fase compleja para las mujeres, por un lado sientes la incomparable emoción de tener a tu hijo, algo más que mágico! y por otro lado te miras...
Hoy en Farmacia Soler queremos hablar de los beneficios que produce la práctica de sexo en pareja.
¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres sufren problemas de incontinencia urinaria después del parto? Los ejercicios de Kegel nos ayudarán y proporcionarán multitud de beneficios para la salud de mujeres de todas las edades. ¿Pero que son realmente...