10 consejos para la piel atópica de tu hijo

1 .La hora del baño

• Mejor ducha que baño. Si es baño no más de 20 minutos
• No usar jabones, utilizar geles de ducha que sean SYNDET
• La temperatura del agua tiene que ser templada, ni muy fría ni muy caliente 
• No utilizar esponjas

2. Después del baño

• Secar al aire, y si se usa toalla secar sin frotar
• Muy importante aplicar crema emoliente después del baño!!!

3. Elige bien las prendas de vestir

• Lávalas con un jabón Neutro, nunca detergente, sin perfumes ni fragancias
• No usar suavizantes
• Que no sean ajustadas
• Sin Lana ni tejidos sintéticos

4. Utilizar siempre protección solar

• Los rayos solares son un agente agresivo para la piel 
• Los baños en el agua del mar pueden ser beneficiosos

5. Evitar tener peluches, alfombras.: así evitamos la acumulación de alérgenos, como los ácaros

6. Que tengan las uñas cortadas : así controlamos que en los picores no se produzcan más daño ni infecciones

7. Evitar el estrés: evitar esas situaciones evitables que puedan producir un estado de estrés

8. La dieta del niño

• En los bebés, la lactancia materna estimula su sistema inmunitario
• No existe una dieta protectora frente la Dermatitis Atópica, aunque utilizar Probióticos aumenta el estado inmunitario del niño y puede reducir el número de brotes

9. Medidas ambientales y estilo de vida

• Evitar cambios bruscos de temperatura y ambientes muy secos 
• Ventilar el dormitorio y pasar la aspiradora

10. Después de hacer deporte

Inmediatamente después de hacer deporte el niño, debe asearse, ya que el sudor puede producirle irritación