¡Es hora de dormir!

Para ayudar a relajarse puedes ayudarte de:

- Música: cantar una nana o ponerle música relajante a un volumen bajito

- Cuentos: una vez tu hijo ya está en la cama puedes contarle un cuento, y asociará ese hecho como el momento de relajarse y jugar con la imaginación

- Luz: hay muchos bebés que la oscuridad les transmite inseguridad y miedo por lo que una luz tenue o una pequeña lucecita puede ser una buena solución

- Masajes: si notas a tu hijo nervioso puede ser de gran ayuda que le transmitas tranquilidad a través de un masaje. De ello ya hablamos en este post: Por qué deberías darle un masaje a tu bebé todos los días.

Y además, ¿que te parece un buen compañero de cama? A nosotros nos encantan!! Te presentamos los Warmies: es un peluche muy especial porque puedes calentarlo en el microondas y su relleno 100% natural a base de semillas de cereales y lavanda acumula calor que va liberando gradualmente dando un efecto relajante y calmante. (En verano también puedes meterlo en el congelador durante una hora y utilizarlo para desprender frío).

Verás que tienes muchos modelos para elegir , y seguro que se convertirá en compañero inseparable de tu hij@. ¿Con cuál te quedas?