Cremas solares: ¿qué es el SPF o Factor de Protección Solar?

Poco a poco parece que todos nos vamos concienciando de la importancia de utilizar un protector solar, ya no solo en la playa sino también en nuestro día a día, para proteger a nuestra piel de los efectos perjudiciales de los rayos del sol.

¿Pero qué es el SPF?
El SPF es una escala numérica que nos indica el número de veces que dicho protector aumenta la capacidad natural de protección de la piel frente al eritema (el enrojecimiento que aparece justo antes de las quemaduras solares). Es decir, si tomamos el sol sin aplicar ningún tipo de protector y nos “quemamos” al cabo de un minuto, si aplicáramos un SPF20, nos quemaríamos a los 20 minutos.

Cabe destacar que según las ultimas recomendaciones europeas, un SPF50+ está considerada la fotoprotección más alta, ya que más allá del SPF50+ no se aumenta la protección frente a la radiación UV. Por tanto, los “pantalla total” o “protectores extremos” no existen.

A la hora de elegir tu protector solar, debes tener en cuenta tu tipo de piel, así como las condiciones donde te expondrás al sol (no es lo mismo pasear por el parque que ir a la playa o a la nieve). Y si no estás segura, consúltanos, te aconsejaremos el mejor fotoprotector para ti. Y recuerda, las cremas con protector solar evitan las quemaduras y otros efectos perjudiciales del sol, pero no bloquean al 100% los rayos UV, por lo que SI te broncearás aunque utilizces un SPF50+.

¿Ya tienes tu protector solar favorito para este verano?