super NATURAL

No hay un Enero sin detox, ni unas Navidades sin turrón. Si te has pasado comiendo y bebiendo y ahora tienes cargo de conciencia, no hagas lo siguiente. Comprar todo lo que lleve la palabra “detox” en el nombre y comer lechuga y pollo a todas horas. De esta manera solo te vas a deprimir y no vas a conseguir tu objetivo porque vas a tirar la toalla antes.

El tabaco es una droga, por eso es tan difícil dejarlo. ¿Sabías que la nicotina es más adictiva que la heroína y la cocaína?

En este post compartimos contigo varios remedios efectivos para aliviar y mejorar las digestiones, en momentos de sobrecarga

Seguro que habrás oído hablar en múltiples ocasiones de los probióticos, pero realmente ¿sabes qué son?

Todos sabemos que para un buen ataque lo mejor es una gran defensa y para que nuestro organismo pueda combatir infecciones de virus y bacterias es importante que el sistema inmunitario tenga una respuesta eficaz.

Con las siguientes técnicas de Pranayama, aprenderemos a respirar de una forma correcta y consciente.

Que el tabaco es malo para la salud, lo sabemos de sobra, pero una cosa es la teoría y otra la práctica, ¿verdad?

Seguro que habrás oído hablar de los oligoelementos y de sus propiedades terapéuticas, pero ¿sabes realmente qué son?

La garganta suele ser la mayor damnificada. Lo que llamamos dolor de garganta, realmente en términos médicos se denomina, faringoamigdalitis aguda o faringitis.

Te contamos qué plantas y qué aceites esenciales pueden ayudarte a combatir la cistitis.