TU BOTIQUÍN DE OTOÑO CON OLIGOELEMENTOS

LOS OLIGOELEMENTOS son elementos químicos que se encuentran en muy pequeñas cantidades en las células de los seres vivos y que son indispensables para el desarrollo normal del metabolismo. Tanto su ausencia como su exceso puede llegar a ser patológico en el organismo.

La única fuente para conseguir los oligoelementos es externa, pues no somos capaces de fabricarlos, y depende directamente de la alimentación.
Tienen una función muy específica en nuestro organismo, así que la suplementación con ellos dependerá de las necesidades que tengamos.

TE PRESENTAMOS LOS ESENCIALES DE OTOÑO:

MAGNESIO

Es el mineral que más abunda en nuestro cuerpo y uno de los que más funciones realiza, como oligoelemento tiene una acción relajante y ayuda a la formación de melatonina. Es responsable de la adaptación al estrés y por ello muy recomendable en la edad adulta.

ZINC-COBRE

Este dúo tiene una función adaptógena, muy necesaria en los cambios estacionales pues el regreso a la rutina requiere un aporte extra de energía para afrontar el desarrollo de las tareas habituales.

MANGANESO-COBRE

Específico para las afecciones respiratorias y muy útil en catarros, gripes, inflamaciones e infecciones. Efectivo tanto en la prevención como para el tratamiento (solo en el caso del cobre) de las mismas. Mejora las manifestaciones reumatológicas provocadas por el frío.

ZINC
Mejora la calidad del cabello y de la piel y es un aliado muy valioso de los tratamientos anticaída capilar.

CROMO
Apoya el control de peso pues dificulta el almacenamiento de la grasa localizada.

YODO
Contribuye a agilizar la quema de grasas y junto con el oligoelemento Cromo son interesantes para apoyar las dietas de adelgazamiento.