ZUMOS DETOXIFICANTES

En el post de ¿Licuadoras o Prensadoras en frío? os comentábamos las diferencias de elaborar los zumos a bajas revoluciones, para NO perder ninguna de sus propiedades, hoy elaboramos 2 tipo de zumos detoxificantes hechos con la prensadora en frío.

El año pasado, comprobé personalmente los beneficios de una dieta detox, durante una semana preparé smoothies de zumos , verduras, leches vegetales y semillas. Este año no dispongo del tiempo necesario para hacerlo asi que os propongo dos tipos de zumos que podeis preparar en cualquier momento y consumir , durante la semana,  el fin de semana, o en sustitución de alguna cena.

Los ZUMOS DETOX, ayudan a nuestros principales órganos filtradores de la sangre, como RIÑONES, HIGADO y PULMONES a liberar todas las tóxinas que se van acumulando a diario, esta " limpieza de filtros" ayuda a que los órganos funcionen correctamente y evitemos numerosas enfermedades y alergias. Si estuvieras interesado en realizar una DETOXIFICACIÓN completa del organismo, deberás consultar a tu medico de cabecera o Naturótapa que te aconseje la forma y el tiempo de duración. (en casos de 2- 3 días no sería necesario)

- Ayudan a eliminar más facilmente las toxinas del cuerpo
- Combaten el envejecimiento
- Aumentan las defensas del organismo
- Incrementan nuestra energía
- Ayudan a adelgazar y a eliminar la retención de líquidos
- Mejoran el sistema gastrointestinal y la frecuencia de ir al baño

IMPORTANTE: a la hora de preparar tus zumos añade 1 limón o 2 limas por litro, ayudará a evitar la oxidación de las vitaminas!

Seguro que por casa guardáis botellas, tarros de cristal,.. esta será la forma perfecta de conservar vuestro zumos en la nevera, recordar que durante las 48h los zumos detox prensados en frío conservan todos sus propiedades!

En el post de ENSALADAS EN TARROS DE CRISTAL, os enumerábamos todos los beneficios de guardar los alimentos en tarros de cristal, recuérdalos:

Las Ventajas de llevar tus alimentos en tarros de cristal:

• Mayor conservación (hasta 4 días en el frigorífico)
• No alteran el sabor
• Aislante de los olores.
• Puedes llevar líquidos (zumos , smoothies, yogures..)
• Tienen un sellado de cierre perfecto.
• Fáciles de limpiar (lavavajillas)
• 100 % Reutilizables
• 100 % Reciclables

CONSEJO:
Si preparais varios tipos de ZUMOS DETOX, podéis anotar sobre la botella de cristal con un rotulador permanente la fecha y sus ingredientes.

"Los mejores médicos del mundo son: el doctor dieta, el doctor reposo y el doctor alegría"  (Jonathan Swift)