EFFIK - Femivit Fólico (30caps)

Femivit Fólico
Complemento Alimenticio

Durante el embarazo, la alimentación debe aportar los elementos necesarios para el desarrollo del feto y para la buena salud de la madre. Durante la lactancia, la alimentación debe asegurar una calidad óptima de la leche materna.
Tras el parto, debe continuarse el buen equilibrio nutricional aunque el aporte calórico sea más reducido.

La alimentación debe ser variada incluyendo, en particular, suficientes productos lácteos, que aportan calcio y proteínas; carnes, pescado y huevos, que aportan proteínas y hierro; vegetales en los que las legumbres verdes y las frutas aportan glúcidos, minerales, oligoelementos y vitaminas; materias grasas que son una fuente importante de calorías, aunque limitando las grasas saturadas (charcutería, salsas, fritos,…) y dando preferencia a los aceites ricos en ácidos grasos esenciales (oliva, soja…). Las fibras aportadas por las legumbres verdes, las legumbres secas y las frutas son útiles para regularizar el tránsito intestinal y luchar contra el estreñimiento.

Las necesidades en minerales, vitaminas y oligoelementos están aumentadas durante el embarazo y la lactancia.
La utilización de un complemento alimenticio equilibrado contribuye a hacer frente a este aumento de las necesidades, sin aporte calórico suplementario.

No dude en pedir consejo a su médico o farmaceútico, podrá proporcionarle recomendaciones adaptadas a su caso y aconsejarle eventuales medidas específicas de prevención.