De nada sirve cuidar nuestra piel, usar buenos productos y protegernos del sol si por las noches no perdemos unos minutos en limpiar nuestra piel a fondo. ¡Además, es el paso previo para aplicar nuestro tratamiento habitual!

Sabemos que a veces da un poquito de pereza, pero queremos convencerte con estas razones para desmaquillarte cada noche:

1. Piel limpia: Porque no sólo retiraremos el maquillaje de nuestra piel, sino también todas las células muertas y los restos de polución del día a día. Así nuestra piel se enfrentará mejor a la regeneración celular nocturna.

2. Evita el envejecimiento: Por la noche es el momento en que nuestra piel se regenera. Si interferimos en este proceso con los restos de maquillaje y suciedad, es mucho más fácil que se acentúen las arrugas y marcas de expresión.

3. Previene la aparición de granitos: Debido a la obstrucción de los poros por culpa del maquillaje y la suciedad es fácil que aparezcan comedones, puntos negros y granitos. Y si tienes la piel grasa, aún más…

4. Más ojeras: Pues si, no limpiar el contorno de los ojos y el eyeliner puede favorecer que la piel tan fina del contorno de ojos adquiera un color mucho más oscuro y, por tanto, que aparezcan ojeras muy marcadas.

5. Piel apagada: Una piel sucia, no se regenera de la misma manera y adquiere un tono apagado, sin luminosidad..

6. Pestañas débiles: No retirar cada día la máscara de pestañes hace que estas se vuelvan poco a poco más débiles, ya que evitamos su hidratación, y acabarán perdiendo volumen y espesor.

7. Labios agrietados: No retirar el pintalabios evita que estos se hidraten correctamente y, por tanto, les da un aspecto seco y agrietado.

8. Intolerancias y alergias: No desmaquillarse cada noche puede hacer que poco a poco nuestra piel desarrolle intolerancias e incluso alergias a algunos componentes cosméticos.

9. Piel deshidratada: Al no desmaquillarnos hacemos que la irrigación de agua natural de nuestra piel no funcione correctamente y, por tanto, tendremos una piel deshidratada.

La importancia de la prevención es vital en nuestros hijos, y ya lo tratamos en un post el pasado mes de octubre; Los más peques son los que están más expuestos a los problemas de otitis, debiendo proteger los oídos del frío, del agua y de los resfriados, mediante bufandas, gorros , tapones para el agua y vigilar los resfriados, acudiendo al médico en caso de cualquier duda de otalgia.

El producto que os presentamos hoy es de los laboratorios Nature’s Plus de su línea de suplementación infantil Animal Parade:

La composición de sus comprimidos es a base de bacterias lácticas: Lactobacillus acidophilus y Streptococcus Salivarius K12, además de Acerola (aporte de vitamina C), Flor de manzanilla (antiinflamatorio) y Gordolobo (protector de vías respiratorias, expectorante y balsámico). Numerosos estudios han demostrado la alta efectividad de estas cepas bacterianas como refuerzo de las vías respiratorias altas (oído y garganta), evitando la recurrencia de las temidas “itis” (otitis, laringitis, faringitis…).

Se presentan en forma de comprimidos masticables, sabor cereza, lo que facilita la administración porque se convierte en una “chuche” para nuestros hijos. Se puede administrar a niños a partir de los 3 años.

Como siempre te recordamos, ningún suplemento sustituye a una alimentación sana y equilibrada, y debes consultar con tu pediatra o farmacéutico cualquier duda.

En un post anterior ya hablamos de los efectos de la vitamina C, así que en este post te exponemos algunas de las diferentes fórmulas que puedes encontrar:

- Fórmulas simples de Vitamina C (en forma de ácido ascórbico), de diferentes dosis, entre 500mg y 1500mg, siendo la dosis diaria recomendada de 1000mg.

- Fórmulas combinadas con escaramujo (rose hips en inglés). El escaramujo es el falso fruto del rosal silvestre (Rosa canina) que contienen 5 veces más de vitamina C que un limón, además de taninos, pectinas, ácidos málicos, carotenoides, flavonoides y antocianósidos. A pesar de ser uno de los frutos más ricos en vitamina C la cantidad que aporta es insuficiente por lo que se combina con ácido ascórbico para conseguir una fórmula completa con los efectos beneficiosos esperados.

- Fórmulas combinadas con bioflavonoides. Los bioflavonoides tienen propiedades muy parecidas a la Vitamina C, y al evitar su oxidación, multiplican su acción protectora en el organismo en más de veinte veces. Hay diferentes tipos de bioflavonoides como pueden ser la quercitina y la rutina.

- Fórmulas en forma de Ester. La Vitamina C en forma de ester es un combinado de ácido ascórbico con calcio. Con esta forma, el pH es neutro (pH 7) ,y por tanto no causa problemas de acidez. Además este pH neutro hace que el paso a sangre sea mucho más rápido y que su permanencia en el organismo sea el doble que la del ácido ascórbico ya que es excretado de forma más lenta.

- Fórmulas de Vitamina C de efecto retardado (liberación sostenida). La vitamina C de efecto retardado puede ser muy adecuada para permitir una absorción progresiva y para mantener constantes los niveles de vitamina C en sangre, pero se ha demostrado en la práctica que no se disuelve completamente en personas con pobre capacidad digestiva (especialmente ancianos), llegando a eliminarse con las heces sin terminar de descomponerse. 

Como veis las fórmulas de Vitamina C pueden ser múltiples, y no debemos confundir las presentaciones que contienen bioflavonoides con otras que sólo contienen vitamina C simple. También las puedes encontrar en forma de ester combinadas con bioflavonoides con un valor añadido extra. Así que ya sabes… busca tu fórmula, y vitamínate!!!

En Farmacia Soler queremos que las personas con problemas de celiaquía puedan disfrutar de sus dulces favoritos en estas fiestas tan emblemáticas!
Por ello, disponemos de un especial surtido pensado exclusivamente para todos vosotros!

ENCARGA YA:
Roscones de Reyes, Cocas de Cruasán y Cocas de Brioche DE FORN RICARDERA.

¿Cómo puedes encargarlos?
LLÁMANOS A FARMACIA SOLER: 934 576 339

¿Hasta cuando puedes realizar los encargos?
Hasta el 31 de Diciembre 2015, antes de las 14h.

¿Dónde y cuando se recogen los encargos?
Las recogidas se realizarán exclusivamente en Farmacia Soler: Paseo San Juan 117, 08037 Barcelona, hasta el 4 de Enero 2016, hasta las 22h.

¡DISFRUTA DE UNOS REYES SIN GLUTEN! ¡ENCARGA TUS DULCES YA!

En FarmaciaSoler.com tenemos disponibles Packs Regalo para todo tipo de pieles y para todos los bolsillos, que harán las delicias de tus seres queridos.

Hoy te presentamos dos de ellos:


Caudalie Pack Básico Hidratante

Este pack contiene un Desmaquillante Tratante Suave Rostro y Ojos indicado para todo tipo de pieles que elimina el maquillaje en un solo gesto y ejerce una acción anti-oxidante; Vinosourse Crema Sorbete Hidratante esta crema ultraligera hidrata intensamente y calma inmediatamente la piel, reactiva los mecanismos internos de hidratación y restablece las reservas de agua.

Contiene también un Stick Labial SPF5 que protege, hidrata y nutre los labios más sensibles, perfecto para esta época de frío.


Nuxe Pack Belleza y Juventud

Este pack contiene la estrella de Nuxe, Nuxellence® Jeunesse, un fluido recargador de juventud y luminosidad para todo tipo de pieles. Repara el ADN mitocondrial para recargar la piel de juventud y luminosidad.

Contiene también la Creme Fraîche Concentrée de Beauté, un tratamiento que ofrece a la piel la hidratación óptima que dura 24 horas.

No lo dudes, ¡estas navidades regala belleza!

Tanto en el embarazo como en la lactancia no se pueden tomar ni infusiones ni plantas medicinales sin el control del ginecólogo, pediatra o especialista en cada caso. Es por ello que os presentamos una serie de infusiones que os pueden ser de ayuda durante el período de lactancia y que se pueden tomar con total seguridad:

INFUSIONES PULEVA

Tienes dos variedades: Puleva frutos rojos y Puleva Tila-limón
Contienen mayoritariamente hinojo (40%), anís verde (10%) y alcaravea(10%) que ayudan en la producción de leche así como en el bienestar digestivo.

Su agradable sabor hace que sea un pequeño placer tomarlas, tanto calientes como en frío.

ARKO BIO LACTANCIA

Su composición es similar a las infusiones de Puleva pero en porcentajes diferentes presentando mayor proporción de anís verde(50%) , y alcaravea (18%) y menor proporción de hinojo (10%). Por ello presenta un sabor más anisado que las anteriores.

APOTECA NATURA LACTANCIA

La tisana lactancia presenta en su composición galega (también llamada ruda), hinojo y alholva (conocida también como fenogreco), un trio pensado para ayudar en la producción fisiológica de leche. Además la fórmula contiene Toronjil, con propiedades relajantes. En su sabor resalta el hinojo por ser el componente mayoritario de la fórmula.

Todas estas infusiones pueden tomarse durante períodos prolongados, durante todo el período de la lactancia.

Durante la lactancia es importante ingerir una cantidad abundante de agua durante todo el día. Por este motivo, se pueden tomar 2 tisanas al día, procurando preparar una cantidad de infusión de unos 250-300ml cada vez.

Estas infusiones no son recomendables durante el embarazo y en ningún caso son sustitutivas de una dieta equilibrada.

Llegaron las Navidades, y no todo el mundo puede disfrutar de los típicos postres de estas fechas tan especiales, así que desde nuestro Recetario Verde, os proponemos un postre que no pueden faltar en ninguna mesa:

Los Polvorones!

• Sin Huevo
• Sin Leche
• Sin Frutos Secos

Pero con con todo el sabor de siempre, te animamos a que los pruebes!

Ingredientes:
• 250 g de Harina (para celiacos utilizar harina sin gluten)
• 150 g de mantequilla (veganos: de soja)
• 150g de Azúcar moreno o Panela
• Canela en polvo
• Azúcar Glas para decorar (opcional)

Paso 1/
Extendemos la harina en la placa del horno y calentamos a 180º durante 10 minutos, retiramos y dejamos enfriar.
Paso 2/
En un bol batimos con varillas: Azúcar + Mantequilla
Paso 3/
Mezclamos la mantequilla y el azúcar con la harina (tamizada, con el colador) y la canela en un procesador de alimentos o con las varillas eléctricas hasta obtener la mezcla completa.

Paso 4/ Sobre un papel film o de horno echamos la mezcla y aplastamos con el rodillo (apelmazar la masa)

Paso 5/ Con una copa o molde, cortamos la masa

Paso 6/ Calentamos horno a 220º durante 4-5 minutos!

Os deseamos FELICES FIESTAS!!

Y, ¿qué significa A.R.? AntiRegurgitación

En las primeras semanas de vida del bebé es normal que eche un poco de leche tras la comida, es la regurgitación. Esta regurgitación no debe confundirse con el vómito; el vómito es bastante más abundante en cantidad y además más molesto. La regurgitación no causa malestar ni es peligroso para el bebé, el mayor inconveniente es que mancha el babero o la ropa de mamá cuando ella lo coge en brazos, por eso, las madres, padres o cuidadores suelen colocar una toallita sobre el hombro cuando ponen al bebé a eructar.

Normalmente hacia los seis meses, cuando comienza a sentarse, la frecuencia de las regurgitaciones disminuye notablemente. El problema puede surgir cuando las regurgitaciones son más frecuentes y abundantes de lo normal, que puede ser debido a una inmadurez en los músculos de la unión del esófago y el estómago, y no acaban de cerrar bien dejando salir una parte del contenido del estómago. Esta regurgitación anormal puede dar ardor en el esófago o en la laringe después de la toma provocada por los ácidos del estómago.

En estos casos en que se da con más intensidad, es cuando el pediatra puede recomendar las leches A.R.:

- Son leches más espesas para evitar este reflujo. Como espesantes contienen harinas de semilla de algarrobo, almidón de maíz, almidón de arroz… que minimizan que una vez que llegue la leche al estómago haya retorno.

- Algunas leches incorporan una relación carbohidratos/lípidos aumentada, para facilitar el paso de la leche espesada al intestino (acelera el aclaramiento, mejorando el vaciamiento gástrico), junto con el aumento de la motilidad gástrica.

- Están enriquecidas en nucleótidos, ya que se ha observado que estos participan en el desarrollo madurativo neurológico y digestivo.

- Están enriquecidas en ácidos poliinsaturados de cadena larga tipo AA y DHA, que además de mejorar el desarrollo mental y visual del lactante, favorecen el vaciado gástrico.

Además de este tipo de leches, podéis tener en cuenta unos consejos básicos:

- Anticiparse y darle la toma antes de que esté demasiado hambriento, así se alimentará con más calma.

- Si toma biberón ponerle a eructar cada cinco minutos durante la toma. Si toma el pecho y la postura es buena, no es necesario parar para eructar porque el pecho no tiene aire.

- Evitar la toma acostado.

- No insistir cuando el niño suelta el pecho o el biberón. Él sabe cuándo ha comido lo suficiente, todo lo que toma de más tendrá que echarlo.

- En el caso de tomar biberón, el agujero de la tetina debe ser el adecuado, la leche debe fluir pero no en exceso. Para saber si es el adecuado, coloca el biberón en posición vertical boca abajo: tienen que salir unas pocas gotas seguidas; si sale un chorro continuo, el agujero es grande.

- Coger el bebé en brazos tras la toma para facilitar la expulsión de aire, y no jugar con él después de comer.

- Elevar la cabecera de la cuna para evitar que regurgite durante el sueño, poniendo unos tacos debajo de las patas de la cuna o bien una almohada debajo del colchón.

Con estos simples consejos y valorando el cambio de leche, si lo alimentamos con leche de fórmula, se solucionan la mayoría de los casos. Si el problema persiste, el pediatra recomendará las pruebas pertinentes para ver cuál es la causa y solucionar el problema.

Ahí van nuestros consejos para que los tengas bien aprendidos y los apliques sin excusas:

1. Haz ejercicio cada día: cuando te levantes dedicas unos 30minutos- 1 hora , o bien después de la comilona, nada de apalancarse en el sillón, sino que sal a dar una vuelta a un buen ritmo para quemar esas calorías de más.

2. No vayas a las comidas hambrient@. Intenta seguir haciendo tus 5 comidas diarias, así si a media mañana y media tarde te tomas un tentempié ligero podrás controlar mejor cuando estés delante de una suculenta comida sin esas ansias de comer.

3. Compensa las comidas de Navidad, con cenas ligeras como ensaladas con unas verduras detoxificantes como alcachofa, puerros, cebolla, carne o pescado a la plancha y fruta como la piña.

4. Desayunar con avena puede ser una buena opción por ser rica en fibra, ideal para contrarrestar los efectos gastrointestinales de sensación de pesadez, hinchazón y estreñimiento.

5. Vigila con los dulces y turrones, se puede probar y comer de todo pero con moderación.

6. Toma tu copita de vino, pero no abuses del alcohol. El alcohol mezclado con dulces y turrones es una suma hipercalórica.

7. Si eres la encargada de cocinar puedes pensar algún plato que no sea tan hipercalórico, con alguna apetitosa ensalada o algo al horno y que también puede ser rico y original. Seguro que los comensales te agradecerán algo ligero combinado con la tradición.

8. Si vas de invitada y no te queda otra que disfrutar comiendo, puedes reducir el efecto de la ingesta de grasas y carbohidratos con algún bloqueante de absorción, como es el nuevo XLS MEDICAL Max Strength. Debes tomar 2 comprimidos 15-30minutos antes de la comida y te ayudará a controlar tu peso esos días en lo que una comida ligera no es posible.

Siguiendo estos consejos disfrutarás de las fiestas sin necesidad de lamentarte de la talla en las rebajas que nos esperan!!

Ahora que llegan las fiestas y seguramente pasaremos muchas horas maquilladas entre comidas, cenas familiares y fiestas con amigos, queremos presentaros una selección de productos de maquille que podéis encontrar en Farmacia Soler que no sólo os harán sentir más guapas, sino que cuidarán también de vuestra piel.

La Roche Posay Toleriane Teint Aqua Cream

Este 2 en 1, crema hidratante y base de maquillaje, disponible en 5 tonos están especialmente formuladas para cubrir las pieles más sensibles, así como también las mixtas y/o grasas gracias a su textura ultra-ligera.

Gracias al ácido hialurónico presente en su formula, el maquillaje no se cuartea y preserva su calidad durante todo el día.

Avène Couvrance Pincel Corrector

Este corrector beige disimula las imperfecciones como ojeras, manchas oscuras y cicatrices, mientras que puede utilizarse también para iluminar el maquillaje.

Gracias a su textura fluida es muy fácil de aplicar y ofrece muy buenos resultados, gracias a su punta fina para un trazo muy preciso. Además, es resistente al agua y al sudor.

Caudalie Teint Divine Polvos Minerales

Estos polvos minerales a base de aceite de uva, pigmentos de origen natural y nácares con reflejos dorados, aportan color, matifican y embellecen nuestro cutis.

Proporcionan un acabado muy natural y se adaptan a todos los tonos de piel. Además, pueden utilizarse como colorete o bien como polvos bronceadores para todo el rostro.

Belcils Lápiz perfilador Negro

Éste lápiz perfilador de textura cremosa potencia la intensidad de la mirada para todo tipo de ojos, incluso los más sensibles.

De aplicación suave, permite definir, dar forma y color a la mirada, que gracias a su textura asegura una aplicación rápida, fácil y de precisión.

Talika Lipocils & Black

Este producto es el 2 en 1 perfecto para las pestañas.

Por un lado, el gel Lipocils Expert estimula el crecimiento de las pestañas y previene su envejecimiento, caída y pérdidad de brillo y calidad gracias a sus activos anti-radicales libres.

Por otro lado la máscara de pestañas Black, que cuida de tus pestañas mientras les aporta intensidad, longitud y grosor.

¿Has probado estos productos de maquillaje de farmacia? ¿Qué te parecen?